2010年05月05日
SPF PA って!!
あついですね~~~~~~~
日焼けだいじょうぶですか???
日焼け止めぬる時にみる
SPF
PA
ってなんだろう??
って思った方いませんか??
簡単に書くと
SPFは持続時間
PAはどれだけ優秀かって感じです
私は
お肌弱いので
ノンケミカルの
2e(ドゥーエ)を永く愛用中
でも
やはりそれだけではだめなんで・・・・
日傘を今回新しく買うことにしました!!
黒色でドーム型で99パーセント紫外線カット
(欲しい方いらっしゃったらこえかけてくださいね~~一緒に注文しますよ~~♪)
みなさま~~
日焼け対策頑張りましょうね~~
私もシミできないように頑張ります!!
詳しく書いてみました
SPFというのは
「sun protection factor」(サン・プロテクション・ファクター)の略で、
日焼け止めクリームなどに含まれる、
紫外線防止剤の紫外線B波(UVB)の
カット効果を数値で表したものです。
日焼け止めクリームなどを塗って紫外線に当たったとき、
15分~20分間は、
肌が赤くならないように、UVBをカットする効果を
「SPF1」として、
この数値が大きくなるほど、肌を守る効果が長続きするというわけです。
もし「SPF10」なら、150分~200分間は肌を守る効果が持続する
ということになります
でも、この15分~20分間というのもあくまでも目安の時間なので、
当然個人差があります。
日常使用するものであれば、
SPF15~SPF20のもので十分です。
でも、SPF20やSPF30を使用したからといって
塗りっぱなしで安心してはダメですよ。
こまめに塗りなおすほうが、実は効果的なんです。
UVカットの化粧品もありますが、こちらも同様です。
SPFの数値だけにとらわれてしまうよりは、
数時間ごとにこまめに付け直すことが大切です。
また、日焼け止めや、UVカットの化粧品を選ぶとき、
どうしてもSPFだけを
気にしがちですが、
紫外線にはB波(UVB)のほかにもうひとつ、
紫外線A波(UVA)が
あるんです
紫外線A波(UVA)は、
太陽に当たるとゆっくりじわじわと焼け、
1週間くらいすると肌が
黒くなってくる、色素沈着「サンタン」を引き起こします。
さらに紫外線A波(UVA)は、
真皮に到達し、皮膚の繊維(コラーゲンなど)を壊し
シワやたるみの原因を作り、老化を早めます。
紫外線B波(UVB)は、
太陽に当たるとすぐに焼け、
肌が真っ赤になってヒリヒリしたり、
水ぶくれができたりする、
日焼けの炎症「サンバーン」を引き起こします。
さらに紫外線B波(UVB)は、
活性酸素を発生させて肌細胞の遺伝子を傷つけ、
シミをどんどん作り出します。
昔は、紫外線B波(UVB)だけが重要視にされていましたが、
紫外線A波(UVA)が、真皮に届き、シワやたるみを引き起こすということで、
「SPF」に加え「PA(UVAプロテクション度合)」という表示がなされるようになりました。
「SPF」がUVBのカット力を表すのに対し「PA」はUVAのカット力を表しています。
「PA」は「SPF」とちがい「+」~「+++」の三段階で表されています。
「+」が多いほど、UVAのカット力が強いということになりますが、こちらも「+」の数だけに
とらわれず、日常使用するものであれば「PA+」「PA++」で十分です。
やはり、なんといっても、こまめに塗りなおすのが一番です
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆
バラと天使のお店Repos
http://happyangel.ocnk.net/
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・
日焼けだいじょうぶですか???
日焼け止めぬる時にみる
SPF
PA
ってなんだろう??
って思った方いませんか??
簡単に書くと
SPFは持続時間
PAはどれだけ優秀かって感じです
私は
お肌弱いので
ノンケミカルの
2e(ドゥーエ)を永く愛用中
でも
やはりそれだけではだめなんで・・・・
日傘を今回新しく買うことにしました!!
黒色でドーム型で99パーセント紫外線カット
(欲しい方いらっしゃったらこえかけてくださいね~~一緒に注文しますよ~~♪)
みなさま~~
日焼け対策頑張りましょうね~~
私もシミできないように頑張ります!!
詳しく書いてみました
SPFというのは
「sun protection factor」(サン・プロテクション・ファクター)の略で、
日焼け止めクリームなどに含まれる、
紫外線防止剤の紫外線B波(UVB)の
カット効果を数値で表したものです。
日焼け止めクリームなどを塗って紫外線に当たったとき、
15分~20分間は、
肌が赤くならないように、UVBをカットする効果を
「SPF1」として、
この数値が大きくなるほど、肌を守る効果が長続きするというわけです。
もし「SPF10」なら、150分~200分間は肌を守る効果が持続する
ということになります
でも、この15分~20分間というのもあくまでも目安の時間なので、
当然個人差があります。
日常使用するものであれば、
SPF15~SPF20のもので十分です。
でも、SPF20やSPF30を使用したからといって
塗りっぱなしで安心してはダメですよ。
こまめに塗りなおすほうが、実は効果的なんです。
UVカットの化粧品もありますが、こちらも同様です。
SPFの数値だけにとらわれてしまうよりは、
数時間ごとにこまめに付け直すことが大切です。
また、日焼け止めや、UVカットの化粧品を選ぶとき、
どうしてもSPFだけを
気にしがちですが、
紫外線にはB波(UVB)のほかにもうひとつ、
紫外線A波(UVA)が
あるんです
紫外線A波(UVA)は、
太陽に当たるとゆっくりじわじわと焼け、
1週間くらいすると肌が
黒くなってくる、色素沈着「サンタン」を引き起こします。
さらに紫外線A波(UVA)は、
真皮に到達し、皮膚の繊維(コラーゲンなど)を壊し
シワやたるみの原因を作り、老化を早めます。
紫外線B波(UVB)は、
太陽に当たるとすぐに焼け、
肌が真っ赤になってヒリヒリしたり、
水ぶくれができたりする、
日焼けの炎症「サンバーン」を引き起こします。
さらに紫外線B波(UVB)は、
活性酸素を発生させて肌細胞の遺伝子を傷つけ、
シミをどんどん作り出します。
昔は、紫外線B波(UVB)だけが重要視にされていましたが、
紫外線A波(UVA)が、真皮に届き、シワやたるみを引き起こすということで、
「SPF」に加え「PA(UVAプロテクション度合)」という表示がなされるようになりました。
「SPF」がUVBのカット力を表すのに対し「PA」はUVAのカット力を表しています。
「PA」は「SPF」とちがい「+」~「+++」の三段階で表されています。
「+」が多いほど、UVAのカット力が強いということになりますが、こちらも「+」の数だけに
とらわれず、日常使用するものであれば「PA+」「PA++」で十分です。
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Posted by ルポ at 15:44
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